top of page
  • 作家相片kenjicure

發惡夢其實是一件好事


發惡夢其實是一件好事
發惡夢其實是一件好事

發惡夢其實是一件好事⠀



很多人都不喜歡發惡夢,


因為一覺醒來就標冷汗又氣喘,


甚至不想再次回想夢境的情節,


那種抑壓和不舒服的感覺。⠀



但惡夢的發生是一件好事,


因為“惡夢”的本質上是一種“提醒夢”,


而不是傷害我們或令我們有負面的影響。⠀



在日常生活中,


我們每晚都會發夢,


但不一定會記到“夢”,


因為不太重要的記到就記,


記不到都不太重要。⠀



但當潛意識覺得有些訊息,


我們是需要知道的,


它就會用“惡夢”呈現給我們,


要令我們難忘,


要我們記得。⠀



例如:普遍大家都認識的各種關於表達的壓力夢,


提醒你到底有什麼令你壓力爆標,


生活上是否有什麼令你恐懼到逐漸變成情緒病,


又或身體上的一些暗病,


潛意識都會透過“惡夢”,


想我們知道自身會存在這些問題。⠀



所以最近你有無發過“惡夢”?⠀



0 次查看0 則留言

最新文章

查看全部

Comments


bottom of page