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發惡夢其實是一件好事⠀ ⠀ 很多人都不喜歡發惡夢， 因為一覺醒來就標冷汗又氣喘， 甚至不想再次回想夢境的情節， 那種抑壓和不舒服的感覺。⠀ ⠀ 但惡夢的發生是一件好事， 因為“惡夢”的本質上是一種“提醒夢”， 而不是傷害我們或令我們有負面的影響。⠀ ⠀ 在日常生活中，...

目標未必一定做到， 但如果失去目標時， 夢境會提醒你。 ⠀ 例如， 發夢時自己明確地知道目的地在哪裏，⠀ 但總是去不到想去的地方，⠀ 明明知道只需行落一層樓梯，⠀ 但在夢中就是行不到落去。⠀ ⠀ 我們清醒的時候， 可能很清楚目標是什麼， 但在前進途中我們會迷失，...

夢反映身體狀況 例如右腳受傷行唔到的夢。 其實這些夢都有寓意， 有前進不到的意思。 但我反而最擔心是， 他右腳是不是有隱疾， 因為夢亦都會反應平日察覺不到的身體狀況， 幸好只是反映他工作上有阻礙。 #工作 #輪椅 #受傷

ヾ(@^▽^@)ノ 四月 夢境分析應用初班 你真的明白自己的情緒嗎?有沒有試過突然很焦慮，但不知道為什麼? 夢就是幫潛意識傳達訊息給我們，令我們認識真正的自己，尋找問題所在，幫助自己才可幫助別人。 課程內容: - 分析夢的好處 - 速成解夢技巧 - 解釋夢的迷思 -...

是否曾經很想向朋友這樣說， 剛剛有位學員分享他朋友的情況， 聽後 不用詳細分析， 都知道他們的關係充滿問題。 而我們身為輔導員/治療師， 每一次遇到這情況都很尷尬， 因為知道問題，但不能如實報道。 定位上，朋友不是向我們求助， 即使是建議性的說話， 他們都不會聽入耳，...