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發惡夢其實是一件好事⠀ ⠀ 很多人都不喜歡發惡夢， 因為一覺醒來就標冷汗又氣喘， 甚至不想再次回想夢境的情節， 那種抑壓和不舒服的感覺。⠀ ⠀ 但惡夢的發生是一件好事， 因為“惡夢”的本質上是一種“提醒夢”， 而不是傷害我們或令我們有負面的影響。⠀ ⠀ 在日常生活中，...