催眠治療是一種結合心理輔導與催眠狀態的心理工作方法。催眠並不是睡著，而是一種比較放鬆、專注及容易進行內在探索的心理狀態。在這個狀態下，可以配合對話、引導、意象及其他心理技巧，協助你了解自己的情緒、想法、信念及長期形成的行為模式。Kenji Sir 的催眠工作會以心理學及輔導為基礎，並按個人的需要設計內容，而不是單純「令人進入催眠」就完成。
催眠可以作為心理工作的一部分，應用於不同的情緒及生活議題，例如：壓力、情緒管理、睡眠、自我信念、過度思考、生活習慣、個人成長及自我探索等。實際能夠處理甚麼，會視乎你的個人情況、目標及需要而定。Kenji Sir 不會單靠催眠去「解決所有問題」，而會先了解問題背後的心理模式，再決定是否適合加入催眠。催眠是一種工具，而不是萬能答案。
沒有一個適合所有人的固定次數。有些人經過一兩次已經開始對自己的問題有新的理解，有些較長期或複雜的問題則可能需要較多時間。一般會根據你的：問題性質 × 目標 × 個人反應 × 進展 去評估下一步。Kenji Sir 會在每次會面了解你的變化，而不是預先承諾「幾多次一定有效」。
兩者都可以協助一個人了解自己，但方法及側重點有所不同。心理輔導比較著重透過對話，整理想法、情緒、經歷及行為模式。催眠治療則可以在對話的基礎上，加入催眠及放鬆等方法，讓個人在較集中及放鬆的狀態下進行內在探索。Kenji Sir 的工作並不是「催眠取代輔導」，而是視乎個人需要，將心理輔導與催眠結合使用。
重要提醒
Kenji Sir 的服務以心理教育、個人成長、催眠及夢境分析為主要方向，並不取代醫生、臨床心理學家或其他醫療專業人士的診斷及治療。如你正接受精神科或其他醫療服務，或有任何嚴重／持續的身心症狀，建議先向合資格的醫療專業人士尋求評估及協助。夢境分析亦不屬於預測未來或醫療診斷工具，而是從個人經驗、情緒及心理脈絡理解夢境的一種方法。
