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  • 作家相片kenjicure

對自己誠實


對自己誠實
對自己誠實

對自己誠實



昨天和個案一起探索,


如何可以對自己誠實一點,


當然沒有100%的絕對答案。



但對我來說,


就是仍然有一個空間和位置,


做自己想做的事,


人長大了在社會上,


一定有很多事情影響著自己,


然後迫自己要假裝另一個人。



所以我們都需要創造一個空間,


除了適量的ME TIME,


如果面對朋友或伴侶時,


可以放縱地做回自己,


說想說的話,


做可以做的事,


這個都是最放鬆的時候。



在某時刻做回真實的自己,


才會舒緩假扮另一人的壓抑,


這個都是對自己誠實的一刻。



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