KenJi催眠治療空間 

有人可能會話潛意識影響我們， 所以需要改變是不好的潛意識。 ⠀ 我個人覺得中間是有點誤會，⠀ 潛意識的確是會影響我們，⠀ 但不會存在不好的潛意識。⠀ ⠀ 因為它是最單純最沒有框架的存在， 如果用佛學角度， 可能就是“空性”。⠀ ⠀ 所以催眠治療為什麼效果很好，...

無論解夢、催眠、輔導、治療.....⠀ 都離不開令人舒服的溝通 ⠀ 有人以為溝通只要真誠地表達， 自己的意思和建議， 別人就會明白或會多謝你。⠀ ⠀ 但往往沒有修飾的對話， 都會產生理念上的碰撞， 最後可能變成不歡而散。⠀ ⠀ 因此溝通不僅需要真誠也需要技巧⠀ ⠀...

對自己誠實 昨天和個案一起探索， 如何可以對自己誠實一點， 當然沒有100%的絕對答案。 但對我來說， 就是仍然有一個空間和位置， 做自己想做的事， 人長大了在社會上， 一定有很多事情影響著自己， 然後迫自己要假裝另一個人。 所以我們都需要創造一個空間， 除了適量的ME...

很多新治療師會害怕講錯說話。 其實治療師都係一個人， 說錯話或食螺絲是人之常情， 其實個案不會太在乎， 亦都不會因此反感。 反而你有冇用心對待個案， 他們是感覺得到的， 只要你是真誠地想幫助人， 其實說錯話只是很小的事情。 #治療師 #一個人 #真誠

好多時恐懼係自己想像， 而過份的恐懼就會變成焦慮。 大約一個月前， 這位學生問我， 可不可以用催眠立刻消除恐懼。 我回答他“當然沒有可能”， 但你的第一步是用催眠， 看看恐懼本身。 他再問我:之後呢? 我回答他:“到時你就會知道”。 然後勤力的他，...

用心溝通 用情交流⠀ 雙方溝通的矛盾只是一己之見，⠀ 忽視了情感和思想的交流，⠀ 最終只會傷害了自己，⠀ 和傷害與別人之間的交往。⠀ #溝通 #交流 #矛盾

點解催眠可以快速有效?⠀ ⠀ 昨天有學生分享， 進入催眠狀態後， 發覺做完運動後的酸痛明顯感受得到， 身體雖然放鬆， 但某部位好像比平時更痛。⠀ ⠀ 沒錯！ 在日常中我們有很多事情需要處理， 即刻有小傷痛， 我們的身體會自動忽略，...

有些同學仔會問， 如何和個案建立信任? 每人都有自己風格和方法， 但我自己覺得“尊重”行先， 無論想法、行為、態度， 你願意“尊重”這些的話， 我相信才會真的在聆聽個案的說話， 你有沒有聽， 個案其實會知道。 #尊重 #信任 #聆聽

催眠=睡眠? 很多人以覺得催眠， 因為有個"眠"字， 所以是否會睡著/睡眠? 我嘗試用比較科學的角度解釋， 催眠是狀態的一種， 是人類神經系統特殊的狀態之一， 通常是在特定的情境下透過暗示或誘導， 可將潛意識和敏感度得到提升。 此時人類的大腦波變得平穩， 意識和平常不一樣，...

催眠與靜觀的分別? 有同學仔問，⠀ 如果催眠同靜觀狀態係接近，⠀ 那兩者之間有什麼分別?⠀ ⠀ 首先催眠和靜觀都是一種可以放鬆身心，⠀ 進入意識深處，接觸潛意識的狀態，⠀ 但是其目的和方法不同。⠀ ⠀ 催眠是透過語言、動作、聲音等方式，⠀ 將人的意識調整到一個學習狀態，⠀...

還有很多人不相信夢境， 因為夢境本質上是主觀的， 因此在科學領域上未被廣泛接受。 所以有很多人在上網看解釋， 往往未能得到真實的答案， 因為夢境是高度主觀的體驗， 每個人的夢境都獨特， 而且受個人背景、文化、經歷等多種因素的影響。 所以我們分析一個夢境，...